Yogawoche in der Eifel 2022 (WS 22/23)

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Yogawoche in der Eifel 2022

vom 15.08.2022 (9 Uhr) bis zum 18.08.2022 (17 Uhr) im Haus Eulenburg in Manderfeld Büllingen (belgische Eifel) - ca. 65 km von Aachen entfernt - pandemiebedingt musste die Fahrt leider verschoben werden.

In dieser Woche wird Euch eine Einführung in Ashtanga Yoga angeboten.

Ashtanga Yoga ist ideal für alle, die ihren Körper von Kopf bis Fuß trainieren und gleichzeitig Geist und Seele ins Lot bringen wollen.

Auch wenn die Atemübungen und die Aktivierung der tiefsitzenden Muskulatur anfangs sehr herausfordernd sind, werdet Ihr schnell einen Zugang zu dieser Form des Yoga finden. Denn die Übungen sind fest vorgegeben und ähneln sich jede Stunde. Dadurch kommt Ihr schon nach wenigen Durchgängen in einen Flow, der Euch kraftvoll und gelassen macht.

 

Leistungen:

  • Einführung in das Ashtanga Yoga System
  • 3 Übernachtungen im Haus Eulenburg, einem wunderschönen Selbstversorgerhaus
  • Selbst zubereitete und frische vegane und vegetarische Küche
  • gemeinsame Wanderungen in der Eifel
  • Skilanglauf bei guten Schneeverhältnissen

 

Preis: ca 90,- €

Es gibt noch einige freie Plätze!!

 

Bei Interesse bitte melden bei: Stefanie Padberg (padberg@wbk-ac.de) oder Georg von Hoegen (vonhoegen@wbk-ac.de).

 

Detaillierte Informationen:

 

 


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